Yoga bereichert das Leben eines Kindes in besonderer Weise und unterstützt dessen Entwicklung ganzheitlich.
Wohlbefinden und Spaß stehen an erster Stelle. Spielerisch werden die dynamischen Körper- und Atemübungen vermittelt. Der natürliche Rhythmus von Anspannung und Entspannung wird unterstützt und die Entspannungsphasen werden phantasievoll gestaltet.Sinneseindrücke und Gefühle dürfen wahrgenommen und im Gesprächskreis mitgeteilt werden. All dies findet in einem wertungsfreien, toleranten und respektvollen Umgang miteinander statt.
In der ersten Kursstunde geht es vorrangig darum, dass wir uns spielerisch kennenlernen dürfen. Wir wollen gemeinsam die Gruppenregeln besprechen und festlegen. Es gibt einen Einblick in den Ablauf einer Yogastunde. Dies gibt den Kindern Klarheit und Sicherheit. Danach geht es in den weiteren Stunden sanft und spielerisch in die Yogapraxis.
Zum Wohlfühlen darf gerne mitgebracht werden:
- eine dünne Wolldecke
- ein kleines Kissen
- das Lieblingskuscheltier
- bequeme Kleidung
- ein nicht zu voller Bauch
- eine verschließbare Trinkflasche mit Wasser
Anmeldung gerne im Büro unter:
0461/8693511 oder info-hdf@dein-ads.de
Noch Fragen offen?
Details
Dieser Kurs ist Teil einer Serie aus 6 Terminen:
Sonnengruß
Mürwiker Straße 115
24943 Flensburg
Kursleitung
Hallo liebe Yoginis und liebe Eltern
Ich heiße Nicole und bin 50 Jahre alt. Ich arbeite als Erzieherin in einer Kita.
Zusätzlich biete ich als Yogaübungsleiterin Kinderyoga an, was eine große Herzensangelegenheit von mir ist und wo Spiel und Spaß nicht fehlen.
Wir freuen uns über jedes Kind das Lust hat dabei zu sein.
Namaste 🙏