Neu
Wir bleiben bodenständig und trotzdem beweglich. Wir verbinden den Atem mit der Bewegung und fühlen unseren Körper und achten seine Grenzen
8 Termine
- Kleine Meditation zum Ankommen
- Erwärmung und Asanas zu Themen wie Rückenschule, Fasziendehnung, Beckenboden, Gleichgewicht, Atemschulung und.a.
- Entspannung am Schluss.
Da ich aus der Physiotherapie komme, haben meine Übungen einen sportlichen Anspruch
Noch Fragen offen?
Details
Dieser Kurs ist Teil einer Serie aus 8 Terminen:
Anmeldestart
18.12.2024
Dieser Kurs hat bereits begonnen, die Anmeldung ist leider nicht mehr möglich.
Ort
Haus der Familie Flensburg
Mürwiker Straße 115
24943 Flensburg
Mürwiker Straße 115
24943 Flensburg
Preis
67 €
Kursleitung
Edith LundYoga Übungsleiterin, Physiotherapeutin